> 文章列表 > 站12小时怎么让脚不疼吃啥药(站12小时怎么让脚不疼)

站12小时怎么让脚不疼吃啥药(站12小时怎么让脚不疼)

站12小时怎么让脚不疼吃啥药(站12小时怎么让脚不疼)

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,站12小时怎么让脚不疼吃啥药,站12小时怎么让脚不疼很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:站立12小时会导致下肢血液循环不畅引起疼痛。

2、站立时多做活动,不要保持一个姿势不变,最好穿软底平跟鞋,不要穿高跟鞋。

3、晚上用温水泡脚,搓大腿。

4、可以缓解脚部疲劳酸痛,或者用一些药物放松肌肉,促进血液循环。

5、可以用粗盐热敷,用纱布包好盐,趁热按摩双脚,睡觉时再适当抬高下肢。

本文到此结束,希望对你有所帮助。